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孕妇能不能出游呢?

回答是:能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然,呼吸新鲜空气,对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态,准妈妈出游时要特别注意安全。

孕妇旅游衣食住行要注意什么?

衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜,如帽子、外套、围巾等,预防感冒,若目的地天气较热,帽子、防晒油、润肤液则不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适,多带些纸巾和内裤备用。

食:避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免消化不良,腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏,若不能确定是否新鲜,不食为宜。多吃水果,可防脱水与便秘,多喝水。

住:避免前往岛屿或交通不便的地区,蚊虫多,卫生差的地区更不可前往,传染病流行的地区更应避免。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里,因为准妈妈容易尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的,最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。

孕妇旅游注意事项

制定合理的旅游计划

不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。

--途中要有人全程陪同

准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

--运动量不要太大或太刺激

运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有“减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。

--携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

哪些孕妇不适合长途旅游呢?

1.有重覆流产病史。

2.曾经早产或提早破水。

3.曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。

4.这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。

5.多胞胎怀孕。

6.胎儿有子宫内生长迟缓。

7.有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。

8.心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

9.曾经有血管栓塞疾病。

10.严重贫血。

11.慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如,气喘病。

孕妇最好什么时候旅游?

当怀孕到五六个月的时候,孕妇已基本上适应了怀孕的生活,而且自我感觉应是整个孕期中最轻松、最舒服的阶段,这时候是孕妇最适宜出门旅行的时期。

孕妇可以坐飞机吗?

航空公司孕妇乘机规定:

1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机,除医生诊断不适应乘机者外,按一般旅客运输。

2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机,应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。

3、下列情况,本公司一般不予承运: A. 怀孕35周(含)以上者;B. 预产日期在4周(含)以内者;C. 预产期临近但无法确定准确日期,已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者;D. 产后不足7天者。

另外因为高空有电离辐射,有气压的改变,这些可以导致早产的发生。所以在坐飞机的时候,多半也是在早孕期,最迟是在34周,因为到后面更容易发生一些意外的情况,破水、早产。

01、准妈妈出行哪些方式最安全

准妈妈出行哪些方式最安全 现在的交通非常发达,去哪里都可以乘坐交通工具,但交通发达以后导致的一个后果就是大家总是轻视交通安全。现在的各类新闻报道中,交通事故频发。平常人出行尚且要注意自身的安全,更何况是怀了宝宝的准妈妈。 那么,孕期应该怎么做才能够保证安全出行呢?接下来就一起来看看吧。 1.准妈妈乘车 准妈妈乘坐火车、汽车都是可以的,但是在乘坐上述交通工具的时候一定要注意下面几点:乘坐私家

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03、孕妇的旅游时间安排及其他的准备

孕妇的旅游时间安排及其他的准备 有一些女性在怀孕之后能够获得休假的特殊待遇,这样对怀孕时期的保养是有利的。然而,妇产科医生建议:孕妇在妊娠前3个月内与7个月后不宜进行长途出游,在出行前孕妇要尽量听医生的建议,做好准备。 下面就来看一下孕妇外出旅游应怎样选择旅游时间和“百宝箱”呢。 一、出游时间 医生介绍,孕妇在妊娠18周到24周这段期间进行出游是比较安全的。由于此阶段发生流产的几率小;怀孕

04、准妈妈孕晚期出行指南

准妈妈孕晚期出行指南 十月怀胎,好不容易到了孕晚期胎儿发育已经基本成熟,准妈妈的肚子也更加隆起。此时不管是出行还是睡觉都会让准妈妈受到影响,特别是对于预产期在夏季的准妈妈,在细节上更是要做好。 很多现代女性即便成为了准妈妈,到了孕晚期还是有很多人一直在坚持工作,但是随着孕晚期身体负担的加重,出行就需要格外的谨慎。特别是在大城市生活的准妈妈,上下班高峰时期人流量是非常大的,需要小心注意。 1、

05、怀孕期间可以旅游吗,孕期能否去旅游


能不能去旅游要看你的身体素质,如果身体很好的话是可以去的,旅游的时候不能走太拥挤的地方,否则对胎儿是不利的。

怀孕期间可以旅游吗

怀孕中期16-28周左右是最佳的旅游时间,此时即使是长途旅行也不会有什么大问题。由于此时孕妇已经适应了孕期生理变化,身体状态最好,不舒服的症状最少,且发生流产或早产的几率最小。另外,孕吐初期的害喜症状较为明显,准妈妈

06、孕妈国庆假期出游4大注意事项

国庆黄金周,难得的假期,加上秋高气爽的日子,最适宜的就是外出旅游了。可是孕妈妈大腹便便的,可以外出旅游吗?其实做好一切万全准备,孕妈妈也一样可以轻松出游。

孕妈国庆出游注意事项

1.计划周全,轻松出行

孕妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。如果因为工作或其他原因,你需要在孕期旅行,只要充分做好计划,你完全能够拥有一个愉快的孕期旅程。

首先,提前把

07、国庆不出游 孕妈妈宅家指南分享

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因此,贴心的我们,随即为各位孕妈妈们双手奉上宅家葛优躺完美攻略,请收好。

宅家里必备的是什么?

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当然是零食啊。

唥蝛能吃零食么?

Of course!

但是得选择性的吃,吃点红枣、核桃这种肯定不会有人

08、胖虎跟团旅游的故事

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说好了第二天一大早八点整在旅行社门口集合。大巴八点半准时出发,过时不候。

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