孕妇能吃菠萝吗
孕妇可以吃菠萝，但一定要吃的适量，一般一两片就好了。在吃菠萝时，将菠萝皮削掉，然后切成片放在淡然水中浸泡30分钟左右，再用凉开水在清洗一次，去咸味后就可以食用了。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，也就是一次吃大概一两片的样子，还是能起到补充蛋白质的作用。当然，也不主张一次吃的过多，因为含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜，水果,那样宝宝会很健康的。
01、孕妇能吃菠萝吗？
孕妇能吃菠萝吗？慎吃菠萝中的蛋白酶轻易就能让过敏患者产生过敏反应，严重可致呼吸困难、休克。因而不建议孕妇食用。此外，肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的孕妇最好也不要吃。
万能先生
问题小姐产妇能吃菠萝吗？慎吃菠萝中的蛋白酶轻易就能让过敏患者产生过敏反应，严重可致呼吸困难、休克。因而不建议妈妈食用。此外，肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的新妈妈最好也不要吃。
02、孕妇吃菠萝的好处和坏处
菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁，是医、食俱佳的时令水果，因此深受孕妇的喜爱。
孕妇吃菠萝有什么好处
1、消炎去水肿
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、利尿且健肾
菠萝中所含糖、盐类和酶有
03、孕妇能吃菠萝吗？
孕妇能吃菠萝吗？
孕期不敢吃菠萝，主要考虑是过敏的问题。如果大家以前没有过敏的话，还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。
如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但是大多数人以前都吃过，就没有问题。菠萝含有甙类，对皮肤黏膜有一定的刺激性，有的人吃了会出现水肿。即使对菠萝不过敏的人，我们也
04、孕早期增进食欲食谱—菠萝鸡胗
营养师推荐的调养食谱
菠萝鸡胗
材料：鸡胗300克、新鲜菠萝150克(或罐装菠萝2片)、青椒1个、红椒半个。
调料：植物油、白糖、盐、水淀粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片各适量。
做法：
1.青椒、红椒分别洗净，去子，切块；菠萝削皮，洗净，切块。
2.鸡胗用盐擦洗干净，斜切成十字花刀，放入沸水中煮3分钟，捞起沥干。
3.锅内倒油烧热，爆香蒜片、鸡
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