孕妇坐火车
孕妇坐火车
有的孕妇为了孕期的安全着想，会尽量减少外出的时间，尤其是一些长途旅行，孕妈妈们都是能避则避。其实，对于孕妇来说，适量的外出，是一件绝对有益的事情，只要掌握一定的行动技巧，孕妇就可以平安地度过孕期。
当然，孕期最好要避免上时间的长途施行，尤其是在怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产，所以前后三个月不适合太劳累，应注意休息，如果坐火车，最好是买卧铺票。
同时，由于节假日火车上的人非常多，很容易造成碰，挤，压着肚子，因此尽量别在节假日里坐火车。
如果孕妇坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。
坐火车也不会有太大影响，火车比汽车稳，颠簸的也不太厉害。可以在车厢里走动走动，坐时间太长也不好，只要不要太劳累就可以了。
孕妇坐火车注意事项
如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以，你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。
孕妇坐火车时，最好带瓶水，自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜)。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气。如果可能，你最好不要选择旅游高峰时间出门，也不要选择热门线路，尽量避开人多拥挤的火车。
孕妇能坐火车吗？
目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制，但还是建议你在坐火车旅行前先咨询一下医生，以便确认你的怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项。事实上，孕期任何形式的旅行都需要你这样做。
孕妇坐火车旅行的好处
火车有节奏的摆动、车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前显现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式。坐火车是最安全的旅行方式之一，而且也会是最舒适的方式之一。
火车也比私家车、长途汽车和飞机有更大的自由活动空间。如果车厢里人不是太多，或者你坐的是卧铺车厢，你可以经常起来走一走，伸展伸展双腿，只是你要注意站稳，免得在火车出现大的晃动时摔到，在从一个车厢走向另一个车厢时，也要小心车厢之间的连接板。通常来说，火车也不会塞车，你不用担心晚点，可以读书、听音乐或只是闭上眼睛，任思绪自由飘荡。
火车上每个车厢都有洗手间，尽管有的不是特别干净，空间不大，而且也没有提供充足的洗漱用品。你需要注意的是，必须扶稳抓牢，以免滑倒。另外，火车上都有餐车和流动售货车，只不过食物的价格贵，质量和种类也有限。对于准妈妈来说，火车的普通硬卧空间可能会有点小，但是比小汽车、长途汽车和飞机通常都要舒服。另外，如果你购买软卧车厢，会觉得更舒适。
孕妇坐火车旅行的其他好处还包括：火车票比飞机票便宜，火车站比机场更靠近市中心。如果你是在中小城市之间旅行，有些地方可能不通飞机，但却有很多不同时间的火车路线可选。如果你是出国旅游，到达目的地以后，也可以选择坐火车在当地旅行，特别是在欧洲，火车常常是出行的工具，因为非常方便，而且有时候还很豪华。在美国和加拿大，也有私营的火车旅游线路。
孕妇坐火车旅行的坏处
飞机只要几个小时就能穿越整个国家，但火车可能需要几天。另外，相比飞机的服务，火车的服务就有些差了。如果你是短途旅行，选择硬座，你的后背和臀部会很不舒服。另外，火车没有安全带，如果发生事故，你就会有比较大的危险。如果你家离火车站很远，就需要特别早地赶去火车站，因为现在还没有机场大巴那样定点出发的火车大巴。另外，火车站没有方便的行李推车，你需要自己推拉行李。上车后，仍要自己安放行李。做这些事情的时候，你都需要特别的小心。
孕妇坐车怎样坐更舒服
1、尽量选择卧铺，孕妇可以坐可以躺，感到疲惫或者不适时随时能躺下休息。
2、避开节假日高峰时段，否则容易挤压、碰撞到孕妇的肚子。
3、如果路途较长，孕妇一直坐着也不利于血液循环，可以在火车比较平稳时站起来在车厢内走动一下，但要避开吸烟区。
4、上车后如果空位选择较多的话，尽量避开人员集中的地区，可以换到人较少的地方，空气相对好一些。在一些站点停靠时，孕妇也可以下车稍微走动一下，换换空气，活动下筋骨。
01、关于孕妈妈和飞机之间的那些事儿
关于孕妈妈和飞机之间的那些事儿 现代人搭机出国旅游或经商洽谈公务的情况相当普遍，即使是正处于妊娠期的孕妈咪，也常有搭飞机出国洽谈公务或旅游的需求。 由此，在妇产科门诊中，常有孕妈咪会问医生：孕期坐飞机是否安全？事实上，在怀孕36周之前，没有妊娠相关问题或内科并发症的怀孕妇女，只要搭飞机前有充分的准备和安全上的认知，孕期坐飞机都与常人无异。 航空公司的规定 当下的一些航空公司已经出台了孕期坐
02、怀孕期间能不能坐飞机，孕期可否坐飞机
12周以前不建议坐飞机,甚至在12周以前和36周以后超过6个小时的长途旅行,任何交通工具都不推荐,因为可能会有早产、流产的发生.
怀孕期间能不能坐飞机
妊娠后，关于孕妇坐飞机需要根据孕妇的实际情况而定。孕早期和孕晚期不建议乘坐飞机，孕中期胚胎比较稳定的时候可以乘坐飞机，主要的原因是孕早期孕妇妊娠反应比较重，如果乘坐飞机会加重不适感。孕中期胎儿的
03、怀孕期间坐飞机可以吗，孕期还能否坐飞机
坐飞机的时限是有一定要求的,比如怀孕早期前3个月时候是胚胎的各个脏器器官细胞生长发育非常旺盛的时候,在此期间如果经过高空的飞行,有可能会受到电离辐射的影响,对胎儿不利。
怀孕期间坐飞机可以吗
在怀孕期间，是不建议乘坐飞机的。在孕早期的时候，乘坐飞机会产生微量辐射。从优生优育的角度出发，是不建议乘坐飞机的。一般孕12周之后，处于妊娠的稳定期，如果孕
04、怀孕期间可以坐飞机吗，怀孕期间可不可以坐飞机
怀孕是一种正常的生理性的状态,因此在保证安全的情况下,在孕期也是能够坐飞机的.
怀孕期间可以坐飞机吗
现在当我们出行的时候，会有很多方式可以选择，而做飞机是最便捷的方法，对于孕妇这样特殊的人群来说，在孕早期的时候，是不适合做飞机的，因此在孕早期的时候，胎儿发育不稳定，在这个阶段孕妇做飞机，往往会对胎儿造成不良的影响，当孕妇在做飞机的时候，还要注
05、怀孕期间能坐飞机吗，怀孕期间能不能坐飞机
怀孕是一种正常的生理性的状态,因此在保证安全的情况下,在孕期也是能够坐飞机的.
怀孕期间能坐飞机吗
1、理论上讲，孕妇可以乘坐飞机，但不建议频繁乘坐。在怀孕期间，尤其是妊娠晚期，血液处于高凝状态，如果长时间不活动，可能会导致血栓形成。因此，在乘坐飞机时，要注意多饮水，适当活动。长途旅行时，不要过度疲劳，要劳逸结合，一旦出现任何不适，要及时去医院就诊。
06、孕妈妈坐飞机 哪个时期比较安全
这段时间，Anglebaby怀孕的消息传得沸沸扬扬，但到底是不是，她和黄晓明都没给出个准确的答复。
几天前，Anglebaby在Instagram上晒出一张和比卡丘的合照，说：“带他坐飞机，他好兴奋。”
下面一堆吃瓜的群众就留言了，说“他？他是谁？”“到底有没有好消息啊，等得好担心”“恭喜恭喜”等。
哎哟，到底这个“他”是不是指宝宝，我们就无从得知了。
07、辣椒火车的故事
辣椒火车的故事
还有辣椒火车?这么神奇?让我们一起来探探究竟!
有一天，从一块蔬菜田里跑出来了一辆红色的辣椒火车。辣椒火车是由10个辣椒娃手拉着手做成的：1个辣椒娃做火车头，9个辣椒娃做车厢。
08、火车开来了的胎教故事
火车开来了的胎教故事
红袋鼠、跳跳蛙，还有火帽子，来到郊外游玩，看到了伸向远方的铁轨。
“我考考你们，要是火车开来了，怎么能知道呢?”红袋鼠问。
跳跳蛙说：“看见火车向着你跑过来，就知道了呗
09、丁丁和小飞机的胎教故事
丁丁和小飞机的胎教故事儿童
丁丁是个聪明的孩子，一心想开飞机。老师在教生字，丁丁一边听，一边忙着做小飞机。老师看见了，问：“丁丁你在做什么?”丁丁站起来，低声说：“我在做飞机。”老师说：“上课的时候，好
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