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小娃子网孕期防辐射相关专题知识百科,向大家介绍孕期防辐射有哪些方法,电磁波有什么危害,专家:根本没必要穿防辐射服,环境辐射与优生有什么关系;让我们一起来具体看看吧。

防辐射食品

多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力绿茶大家都知道,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
  番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力,且抗氧化能力极强。番茄红素广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果及蔬菜中。其中,番茄中的含量相对较高,多存在于番茄的皮和籽中。此外,番茄红素是脂溶性维生素,必须用油炒过才能被人体吸收。
  螺旋藻含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质,可促进骨髓细胞的造血功能,增强骨髓细胞的增殖活力,促进血清蛋白的生物合成,从而提高人体的免疫力。因此,多吃海带、螺旋藻之类等,具有明显的抗辐射作用。[6]
  西红柿——削减皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白
  芝麻——增长细胞免疫,抵当辐射
  紫菜——抗辐射圣品
  辣椒——包庇细胞的DNA不受辐射破损
  绿茶——减轻辐射对人体的不良影响
  海带——存在抗辐射浸染
  海带——存在抗辐射浸染
  绿豆——有助于渗出体内毒物
  黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

防辐射植物

垂叶榕

  此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。此外,垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰,它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。

  光照条件:

  中性植物,适合种植在半荫处

  所需养护:

  充足的水分,保持盆土湿润

  可以去除:甲醛、甲苯、二甲苯、氨气……“垂叶榕是十分有效的空气净化器。”

  千年木

  它富有魅力的外形,与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心,它就能长时间生长,并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并将其分解为无毒物质。

  光照条件:

  中性植物,适合种植在半荫处

  所需养护:

  保持盆土湿润,经常施肥

  可以去除:甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛……

  黄金葛

  可以在其他室内植物无法适应的环境里"工作"。通过类似光合作用的过程,它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性,尤其当它垂于吊盆外时。

  此类植物易于照料,即使在阴暗的环境中也能长得很好,是初种者的最佳选择。

  光照条件:

  喜阴植物

  所需养护:

  水分适中,微量肥料

  可以去除:甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁…

孕期应该如何防辐射

电脑不要长时间操作

  为了宝宝的健康,在孕期减少和电脑接触的时间,是非常有必要的。一般认为,孕妇操作电脑的时间,每周不应超过20小时;看电视的时间每天应控制在两小时以内。使用电视机和微波炉时,最好距离3米外。不得已需要接触电脑的准妈妈们,可以采取以下“以防万一”的措施。

  一是将显示器换成液晶显示屏。研究发现,液晶显示器不会产生电磁辐射,所以可考虑将普通显示器换成液晶显示器,或改用笔记本电脑。

  二是穿上防辐射衣服。孕妇操作电脑,特别在怀孕的头3个月,最好选用防电磁辐射的工作服。可以采用含多元素的织物,因为既要防电场,又要消除磁场,还要阻隔少量的X射线。因此,这种含多元素的织物是当前防电磁辐射比较理想的材料。但在没有具备相关条件的情况下,也不必全部照搬,穿防护服等措施仅限于所从事职业长期不能远离电脑的女性。

  至于视保屏则没有必要装,因为它对电离辐射不会有任何实际防护效果。相反,还可能会影响视力。

  手机不宜直接放在腹部

  目前还没有明显的医学证据表明打手机可以造成胎儿的畸形,但是有研究提示,即便小剂量的慢性辐射,也可能对人体产生影响(如增加脑瘤发生率),所以建议准妈妈注意以下几点:

  1、手机最好放在离身体3米以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。

  2、手机充电时,不要离它太近,最好关机充电。 

孕期防辐射有哪些方法?

(一)核辐射

  1.若果会受到核辐射的影响,那么出门最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入含有碘的食物(切记过量)!2.尽可能不要过多接触海水,不要引用海水淡化水和食用海鲜。3.饮料:多喝绿茶,多喝蜂蜜水。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜。肉类:多吃瘦肉、动物肝脏。
  温馨提示:孕妇防辐射服不可防核辐射
  (二)电器辐射

  虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合安全标准的,但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此,为了安全起见,准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。

  防护措施如下:

  1.挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。

  2.对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。

  3.准妈妈要远离微波炉至少1米以上。

  4.与电视的距离应达到4至5米。

  5.与灯管的距离应在2至3米左右。

  6.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

  7.缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。

  8.建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

电磁波有什么危害?

凡是有电能的物质都会释放电磁波,而与现代人关系最密切的,无疑是各种家用电器了。电脑、电视、冰箱、微波炉、排油烟机等家用电器已成为我们生活中不可少的一部分,它们的电磁波对人体会造成如下危害:

  1、头昏、乏力、失眠、神经衰弱综合症等。

  2、心血管疾病、高血压、心悸、植物神经功能紊乱。

  3、孕妇流产、胎儿畸形、变色体畸变。

  4、女性月经周期紊乱、男性性机能减退、脱发和白发。

  5、白血病(特别是对儿童危害更大)、癌症、肿瘤、并对人体免疫系统造成危害,无声的伤害着我们的健康。

专家:根本没必要穿防辐射服

广东省职业病防治院物理因素科的陈青松博士是研究电磁辐射方面的专家。他介绍,在自然界中,辐射大体分为两种,一种是高能量的电离辐射,比如医院的X光或者是核辐射,电离辐射对人体的伤害较大,但是一般情况下我们不会接触的,在生活中常见电器产生电磁辐射。对于这种电磁辐射,环保局在1988年就制定了相关的标准。“只要是按照国家这个标准生产的家用电器和电子产品,无论是电脑、电视、微波炉和电吹风,即使把它们全开了,叠加起来的电磁辐射对人体的影响也是微乎其微的,对健康的影响也可以忽略不计。”

  并且由于防辐射产品是一个新兴的产业,目前我国还没有出台相关的行业标准,所以既不属于医疗器械,也不属于工业产品。防辐射服的生产、销售等环节也都还处在一个无人监管的空白状态。

环境辐射与优生有什么关系?

电脑究竟对胎儿有没有不良影响?北大生育健康研究所从 1991 年开始,全国范围内对 2000 万例孕期至 7 岁的儿童进行跟踪,寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施,其中将使用电脑列为调查的一项。目前为止专家们尚没有发现,准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。

  电脑操作时其周围可存在电磁辐射,包括 X 射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。但它发射的强度都很微弱,远低于我国及国际现行卫生规范要求的数值。

  10 年的追踪调查显示,电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是平安的对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是平安的现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象,不能就此就给电脑 “ 定罪 ” 因此,奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必 “ 谈电脑色变 ” 怀孕前后正常使用电脑,不会影响您的小宝宝。

01、注意小细节 保证孕期零辐射

注意小细节 保证孕期零辐射 现在我们的生活里面已经离不开各种各样的电子产品,因此防辐射已经变成很多准妈妈十分注意的事情。无论是手机、电脑、微波炉,还是打印机等,不管辐射是大是小,只要注意细节,便可轻松抵挡辐射的侵袭。 1、电脑 想要有效的预防辐射,准妈妈一定要把握好用电脑的时间,一星期之内最好不要超过20个小时。但是大家要知道的是虽然电脑辐射没有我们想象中那么强,可是最好还是不用,千万要避开

02、孕妇防辐射 可以通过这六点实现

孕妇防辐射 可以通过这六点实现 我们都知道,孕期接触带有辐射的东西会影响胎儿健康。因此,孕妇要严格注意远离辐射。除了穿防辐射服以外,孕妇在日常生活中也需要有所注意。避免辐射的接触不仅对于孕妇本身,还有对于胎儿来说,都是强有力的保护。 每个人家中都会有很多电器,电器无论大小都会产生一定辐射,例如微波炉、电磁炉、电视机、电脑、手机、吹风机,甚至瓷砖、马桶等天然石材,也会带有辐射。那么如何避免辐射呢

03、注意6个点 准妈妈轻松防辐射

注意6个点 准妈妈轻松防辐射 随着社会的发现,现在的各种家用电器,电子产品随处可以,充斥着我们的生活。所以很多时候我们都是处在一种被辐射环绕的境况。 很多人都觉得辐射看不见,摸不着,在我们生活中起不到什么影响,但是大家要知道的是,在我们生活当中,不管是哪一种辐射都会给人体带来一定的伤害性,所以,为了我们的健康着想,我们千万要注意最好是能避免受到辐射污染,来防止身体健康受到影响。 平常的人尚且

04、防辐射事项,准妈妈一定要多多注意

防辐射事项,准妈妈一定要多多注意 夫妻两个人结了婚,二人世界过了很久以后,就想要有个孩子来让整个家庭变得更加完美。有些家庭很简单的就有了宝宝,有些家庭则需要好好努力一番才能够让宝宝降生。在怀孕的时候,有很多的事项准妈妈一定要多多关注。 怀孕是一件让全家都非常开心的事情,不过,一些平时不关注的生活问题在怀孕的时候一定要格外重视了,比如辐射问题。 辐射无处不在,如果准妈妈上班的地方有打印机、电脑

05、注意6个点 准妈妈轻松防辐射

注意6个点 准妈妈轻松防辐射 随着社会的发现,现在的各种家用电器,电子产品随处可以,充斥着我们的生活。所以很多时候我们都是处在一种被辐射环绕的境况。 很多人都觉得辐射看不见,摸不着,在我们生活中起不到什么影响,但是大家要知道的是,在我们生活当中,不管是哪一种辐射都会给人体带来一定的伤害性,所以,为了我们的健康着想,我们千万要注意最好是能避免受到辐射污染,来防止身体健康受到影响。 平常的人尚且

06、防辐射事项,准妈妈一定要多多注意

防辐射事项,准妈妈一定要多多注意 夫妻两个人结了婚,二人世界过了很久以后,就想要有个孩子来让整个家庭变得更加完美。有些家庭很简单的就有了宝宝,有些家庭则需要好好努力一番才能够让宝宝降生。在怀孕的时候,有很多的事项准妈妈一定要多多关注。 怀孕是一件让全家都非常开心的事情,不过,一些平时不关注的生活问题在怀孕的时候一定要格外重视了,比如辐射问题。 辐射无处不在,如果准妈妈上班的地方有打印机、电脑

07、电脑辐射的危害

很多女性在怀孕以后害怕电脑辐射,因此就赶紧请假“保胎”,但是相关方面的专家认为,在工作时使用电脑的话,电脑辐射确实存在,但并不是使用电脑就会遭受到危害,一般都是到达了一定强度时才会危害健康,因此,准妈妈不需要“谈辐射色变”。 相关方面的专家跟我们说,电脑辐射的主要来源是CRT(阴极射线管)显示器,其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时,会产生低能X射线、静电场、射频电子场等电磁辐射。 虽然

08、怀孕了 远离家电防辐射

怀孕了 远离家电防辐射 怀孕期间,不仅仅要保护孕妇的身体健康,而且也要为胎儿的发育营造一个良好的先天条件,可是,在我们的周边生活中,处处都存在辐射,如果长期受到辐射作用,那么,可能会对怀孕和胎儿健康造成影响的。那么,怀孕该如何避免受到辐射呢?   几乎所有的电器都有一定的辐射作用,只是每个类型每个款式的电器辐射作用大小不同而已。作为孕妇这一特殊群体,保护自身免受辐射影响特别重要。那么,哪些电器

09、注意小细节 孕期零辐射

注意小细节 孕期零辐射 现今我们的生活中充斥着大量不同种类的电子产品,所以关于防辐射的问题是很多准妈妈的非常关注的。不管它是手机、电脑、微波炉,还是打印机等等,只要各位孕妈可以注意好一些小细节就可以轻松防住辐射。   电脑   如果想要有效的预防辐射,准妈妈必须要注意使用电脑的时间,一星期之内最好不要超过20个小时。其实电脑的辐射没有我们想象中那么强,但是我们应该尽量减少使用的频率,一定要避

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