准妈妈避免便秘的8个招数便秘不管什么时候都是一件非常糟心的事情，在怀孕的时候准妈妈的身体发生着各种各样的变化，人格这时候还便秘的话，感觉就更加痛苦了。美国罗耀拉大学医学中心的研究显示，怀孕中…[详细]
怀孕的时候准妈妈为什么会失眠呢？睡眠对每个人都很重要，对于准妈妈来说是更加值得关注的一件事情了，不过一部分的准妈妈不知道为什么，晚上总是睡不好，不仅影响自己的健康，对于宝宝来说也是一件非常不…[详细]
孕期多锻炼，对孩子十分有好处怀孕的时候多锻炼能够让宝宝更加健康。专家在进行了研究后发现，运动的好处甚至可以维持到孩子的成人阶段。我们已经有了一个能够证实准妈妈运动可大幅改善孩子长大后血管健康…[详细]
怀孕注意事项
孕妇食谱
孕期胎教知识
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