确定怀孕后的3件 “大事”

　　当被医生确定怀孕后，那份喜悦的心情无以言表，孕前悉心的准备工作终于没有白费，不过提醒准妈妈们，确定怀孕后，还有3件“大事”需要你去完成，到底是什么呢，一起来看看吧!

　　1、首次体检

　　孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。

　　第一次体检大约在的第三个月初进行，医生要了解您的一切情况。首先是您的身份，您的年龄也是很重要的因素：在18岁、30岁或40岁时情况是不一样的。他也希望了解您的职业，您是在办公室工作，是干搬运之类的重体力活，是整整一天都站着，还是经常旅行等等情况。很重要的细节还包括您每天上下班使用的交通工具。因为交通增加疲劳，有时会构成早产的危险。助产士或医生还想知道，您是住在平房，还是住在没有电梯的五层楼房，在城市还是在乡村，在偏远的地方还是离商业中心很近的地方。总之，您的整个生活方式他都感兴趣。这还包括您的家庭状况：您是一个人生活还是与未来的爸爸一起生活，生活条件比较拮据还是足够舒适……

　　全面检查：

　　一）您的饮食习惯：您是否善饥，是否厌食，是否患过忧郁症(忧郁症可能在期间或产后重来。)您是否经常喝酒?这些信息帮助专业人士指导您，在必要的情况下，给您提供合适的帮助。比如：有的产院为需要戒烟帮助的提供戒烟师服务。

　　值得强调的一点是，专业人士的有关饮食习惯、生活规律、各种小细节的提问是为了及时发现问题。他们也有义务安抚无故紧张的准妈妈。紧张对第一次的人来说是很正常的事。孕期首次就诊的主要目的是询问既往病史并给您提供必要的指导。

　　二）既往病史：

　　您的家庭有没有特别病史(如高血压、糖尿病)，及染色体变异……您本人有没有特殊疾病，如肥胖、腰疼?这些都是第一次交谈要记录在案的信息。然后是有关过往史，自然流产或人工流产问题，您过去生产遇到的问题等等。不过，尽管这些问题对医生有用，但没有人逼迫您全部回答。您完全有自由只提供您认为有用的信息。您应该明白，这些提问是为了让医生对您有最准确的了解。他获得的信息越准确，越能够给您提供个性化的跟踪服务，越能保证母亲和的健康。

　　现在可以进行检查了：检查心脏、肺、测量动脉血压，以确定您身体的总体状况。他为您称体重，检查您的脊柱，看您是否脊柱侧弯，同时给您一些建议，以减少孕期经常出现的背痛。

　　三）一些必须的检查包括：

　　尿液检查：当即可拿到结果，检查尿液里面含不含有蛋白和糖分。尿液检查每个月都要做。

　　妇科检查：触摸乳房看里面有没有结节(囊肿或纤维瘤类的疾病)，检查子宫的大小，宫颈涂片情况。英语国家认为这项检查无用，且对缺乏尊重。但在很多国家，大部分医生仍在进行这项检查，以免漏诊宫颈癌。(

　　2、建“孕期保健卡”

　　在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。

　　3、预产期怎么算最准确?

　　预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

　　妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。

　　一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。

　　计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1 月1日，加9个月为10月1日，再加1周(7天)，为10月8日。10月8日就是预产期。

　　真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。

　　每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周;

　　每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周;

　　每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。

　　如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。

　　预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

　　小贴士：

　　准妈妈应当了解流产的预防措施：

　　①计划在适孕年龄生产，不要当高龄产妇或高龄产爸。

　　②注意均衡营养，补充维生素与矿物质。

　　③养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。

　　④改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。

　　⑤黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。

　　⑥若患有内科合并疾病，应先积极治疗，最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕。

　　⑦习惯性流产的妇女(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查，包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。