怀孕中期准爸爸如何陪伴妻子

  一些准爸爸会发现进入的孕中期的妻子外表有了更大的变化：她的头发变得缺乏光泽，又粗又厚，她的脸明显变圆了，屁股更大了。她的乳房变大，肚皮上还可能出现了一些妊娠纹。这些变化可能是准妈妈在成人后首次经历的，她会感觉不安：增加的体重能减下去吗？下垂的臀部会恢复吗？妊娠纹以后会消失吗？这些疑问都可能令她有点担心和小小的失落。

  此时的准爸爸该做些什么呢？好办法是经常赞美准妈妈，但要尽量实事求是。赞美她时可以通过一些谈恋爱时你们经常做的小举动，如从后面抱抱她，吻她的脖颈来让她相信你，对自己在孕期的表现更有自信。在妻子的体型开始发生变化时，准爸爸可以帮她或劝说她重新整理一下衣橱。将此前的瘦身衣裤收起来，等宝宝出生之后再适时拿出来。保留一些她能穿着的宽松款的衣服，可以在孕期中穿。同时准爸爸还要做好哪些工作呢？

　  陪伴妻子产检

　　尽量抽时间陪妻子去做每一次的产检。孕期每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等），并且大夫会解答夫妻关于胎儿的任何疑问。这种检查最激动人心的地方是，准爸爸可以听到胎儿的心跳，在做超声波检查时，还可以从屏幕上看到尚未出世的胎儿在妻子的子宫里活动、翻身，这恐怕会成为准爸爸终身难忘的经历，一定不能错过。

　　陪伴妻子一起去“听课”

　　目前，很多医院的产前检查服务中都有这项内容——“孕妇课堂”。准妈妈在课堂上可以学到一些关于怀孕和分娩的知识，这种“课堂”都是欢迎准爸爸们参加的，所以，准爸爸最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现自己对爱妻“心理支持”的有力行动。

　　陪伴陪妻子散步

　　准爸爸哪怕工作再忙，也要争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或脚还可能肿。每天花几分钟为她擦擦背或者做做足底按摩，这些亲密的小举动将会永远保存在准妈妈甜蜜的回忆里。