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孕妇可以喝药材汤吗,孕妈妈煲汤药材汤推荐(1)

药材等,这是比较常见的。但是,孕妇喝汤最好不要加药材。女性朋友们在怀孕期间要多吃些有营养的,只有自己身体生的营养跟上了,才能为肚子里的宝宝提供养分,让他们能够很好的成长。其实多喝些补汤是最好的了,因为汤里的营养是最好吸收消化的。下面就为大家介绍孕妇喝什么汤最好。

孕妈妈煲汤食用药材,最常见的如黄芪枸杞大枣炖老母鸡汤,及养气补血的山药、党参、莲子之类的药材等,这是比较常见的。但是,孕妈妈喝汤最好不要加药材。

女性朋友们在怀孕期间要多吃些有营养的,只有自己身体生的营养跟上了,才能为肚子里的宝宝提供养分,让他们能够很好的成长。其实多喝些补汤是最好的了,因为汤里的营养是最好吸收消化的。下面就为大家介绍孕妈妈喝什么汤最好。

孕妈妈煲汤药材汤一:乌鸡灵芝汤

原料:乌鸡半只,灵芝25克,姜、枸杞、红枣适量。

制作方法:

1、乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用,洗干净,切小块。红枣去核,姜切片,灵芝切成小块。

2、其余材料全部洗干净放进锅里,加适量水。煮开清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。

孕妈妈煲汤药材汤二:八宝鸡汤

原料:肥母鸡肉5000克,猪肉1500克,杂骨1500克,熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克,川芎7.5克,葱100克,生姜100克,精盐20克,清水适量。

制作方法:

1、将党参、茯苓、炒白术等8味药物用纱布袋装好扎口,先用清水浸洗一下。将猪肉、鸡肉分别去净毛脏,冲洗干净;杂骨洗净打碎片;生姜洗净拍破;葱洗净,栓成小把。

2、将猪肉、鸡肉、药袋和杂骨放人锅中,加水适量,用大火煮开,打去浮沫,加人生姜、葱,用小火炖至鸡肉烂熟。

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