论痛苦与意志的煎熬,有一种痛苦比分娩还要煎熬！当妈的大都经历过

顺利怀孕了本应该是一件很快乐的事，然而却有一些孕妇们，被各种生理和心理上的问题困扰而患上了“产前抑郁症”。

产前抑郁症如果处理不好的话，危害远远大于产后抑郁症，严重者更会累及孕妈妈或胎儿的性命，诸如自残、自杀等。为了帮孕妈妈远离产前抑郁症，平安产下宝宝，袋鼠麻麻特分享此文，希望对大家有所帮助~

产前抑郁患者的独白

著名歌手刘若英在新书《我敢在你怀里孤独》里谈到：

“可能因为快要生产，而我还没找到保姆，可能不知道真的当了妈之后，人生会变成怎么样，最大可能是不知道我能不能当个好妈妈。”

网友cn#胎儿LuVukpfG：

“我整天焦虑恐慌，吃不下没胃口，天天失眠睡不着，怀孕7个月了。做什么事都认为累，不想做，感觉自己很懒，没乐趣，看东西不顺眼，总想着以前没结婚单身的日子，还有后悔自己结婚了。有时候连吃也懒得吃了，差不多不能自理了，求救命！我该怎么办？再这样下去我会死掉的。”

网友问答者88号：

“现在怀孕六个月了，最近老公对我不管不问，我总是莫名其妙的想哭。什么都不想做，有时候只想趴在床上哭。内心有种说不出来的憋屈。我只要一胡思乱想，宝宝就会在肚子里乱动，可是他一动，我就会想的更多，我是不是得了产前综合抑郁症？头段时间还很乐观，最近不知道怎么了？“

在同情这些孕妈妈的同时，先让我们了解下孕妈妈为何会患上产前抑郁？

导致“产前抑郁症”的原因都有哪些？

遗传因素：

如果孕妈妈有家族抑郁症病史，或其本身就曾是抑郁症患者，那么患产前抑郁症的可能性会很大。

生理因素：

1、怀孕后，因体内荷尔蒙发生变化，可使大脑中调节情绪的神经传递素发生变化，因此孕妈妈的情绪会比以往更容易波动，经常感觉焦虑或失落。

2、在怀孕期间，孕妈妈的身体会出现各种不适，比如头3个月里容易出现呕吐、头晕、乏力等症状，到了孕晚期会出现腰酸背痛、尿频、水肿等不适，从而使孕妈妈心中烦躁，容易焦虑。

心理因素：

1、难以适应角色转变

生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差且没有得到适度照顾，心理负担过大，就很难从“少女角色”转换到“妈妈角色”，从而出现狂躁、抑郁等表现。

2、对分娩过程存在恐惧

很多孕妈妈由于是初产妇，对分娩过程缺少了解，从电视、报刊等媒体上又耳闻目睹了他人生产的痛苦经历，一想到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

3、怕孩子不健康

虽然在怀孕期间会做很多次产检，但这并不能将胎儿所有的健康问题都筛查出来，有些孕妈妈因此着急自己生的宝宝不健康。

还有一些孕妈妈因为患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症，着急因为自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

4、对胎儿性别的忧虑

随着社会的进步，人们的思想观念也发生了很大变化，对生男生女的问题大多都能正确看待，但仍有一部分人会有“重男轻女”的思想，如果孕妇生活在这种家庭之中，又不知道胎儿的性别，心中难免不安。

5、其他心理负担

越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作，原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了，人也变得很空虚，一旦闲下来，猜想久了心理问题也就出来了。还有一些女性是因为着急产后在丈夫面前和单位里“失宠”，或者是着急自己的身材会变形而产生焦虑。