孕期体重增长表对很多孕妇来说并不陌生,但是怎样把标准公式运用到自己的孕期体重控制中呢?下面来看看一位妈妈分享的经验,教你怎样自制孕期体重增长表。孕期体重增长表的计算公式首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然..
孕期体重增长是准妈妈比较关注的问题,如果体重增长过快,对于胎儿来说并不是一件好事,下面,我们就一起来看看,孕期体重增长曲线的规律,看看怀孕期间的体重如何增长才是正常的。 孕期体重曲线图低谷&mdashmdash;不增反降的孕早期 区..
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困..