对于哪些体重增长比较多的孕妈来说,孕期哪些运动更加适合呢?专家表示,超重的孕妇可以适当加大运动量,但加大运动量是指提高运动频率,延长运动时间,不是增加运动强度。运动的方式有很多种,孕妇要找到合适自己的运动,可能是散步,可能是游泳,也可能..