我们经常说要多喝水,因为喝水有很多益处,而孕妇也不例外。夏天到了,孕妈出汗多,喝水是个既方便又省事的补水方法。就像男友关心女朋友的万年梗“多喝水”,消暑的重点也是“多喝水”。不过,孕妈咪喝水消暑更有讲究,本文就来给各位孕妈们分享一份喝水指南..
国庆黄金周,难得的假期,加上秋高气爽的日子,最适宜的就是外出旅游了。可是孕妈妈大腹便便的,可以外出旅游吗?其实做好一切万全准备,孕妈妈也一样可以轻松出游。孕妈国庆出游注意事项1.计划周全,轻松出行孕妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。如果因为..
对于大多数女性来讲,生产之前应该注意哪些事项都是不了解的。比如说分娩的时候需要痛多长时间,会遇到哪些紧急情况等等,这都是他们不知道的。今天,小编就告诉大家女性生baby之前必须知道的4件事儿。1、做好分娩前的准备分娩对于女性身体是一项非常大..
最近演员姚晨晒出了一组健身照,并调侃:坚持这样练下去,娃一出生就会有八块腹肌了吧?“原来大姚又怀二胎啦!不过,看着大姚挺着隆起的腹部运动,让很多妈妈忍不住问:孕期可以做运动吗?会不会导致流产?带着疑惑,跟小编一起来了解一下吧。孕期运动有何意..
1、怀孕期间慎重用药孕早期4-6周是胎儿器官的形成期,这个时期的宝宝很容易受到来自母体的影响,如果孕妈胡乱吃药,许多药物可以通过胎盘进入胎体,进入胎体的药物很可能会对胎儿产生影响,轻则影响胎儿发育,重则可能导致胎儿畸形、流产或腹死胎中。2、..
宁波一名怀孕六个月的孕妈,只因和丈夫争吵,一气之下,竟然拿着刀捅向自己的肚子,自己的生命置之不理,难道也不考虑一下腹中胎儿的安危吗?在事发当日,孕妈妈已经被送往医院救治,目前生命体征稳定,已经脱离危险,不过她肚子里的宝宝可没有这么幸运。因为..
怎样预防胎儿先天畸形?其实在孕期很多原因都会造成胎儿先天畸形,所以预防胎儿先天畸形是很重要的,想要宝宝健康成长,就要了解基本的孕期知识。对于很多会造成胎儿先天畸形的因素,孕妈们一定要避免,下面我们就来看看怎样预防胎儿先天畸形吧!怎样预防胎儿..
孩子的智力发展对一个家庭来讲至关重要!准妈妈怀孕期间要适当补充硒,对小孩智力发展有帮助! 有科学依据可以说明硒对大脑早期发育有意义。 硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。硒被人体摄入后经肠道吸收,分布在肝、脾、肾及心脏等脏器中,..
做好饮食计划 孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,吃什么都不香,这种状况下,营养的摄入怎样能得以保证呢?处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每逃谠着..
孕妇不宜吃哪些调味品 对普通人来说,吃写调味品并没什么关系。但孕妇就要多加注意了,不宜过频繁地吃调味品。孕妇不宜吃那些调味品呢? 调味品的种类有哪些? 调味品包括传统的调味品如香料、盐、酱油等,以及制成品,如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食..
孕妇吃萝卜能预防感冒吗 在季节交替的季节,最容易被流感给盯上。普通人感冒没什么大问题,但怀孕的准妈妈一定要注意不能感冒了,感冒严重的话影响胎儿发育就不好了。研究证明,孕妇多吃萝卜能少感冒。 孕妇吃萝卜好吗 科学研究证明,体内缺乏维生素..
孕妈百问:孕妇能吃母猪肉吗 母猪肉能吃吗?孕妇能吃母猪肉吗?事实上母猪肉并不是病猪,当然可以吃,但很多孕妈妈会为此疑惑。下面小编就孕妇能否吃母猪肉做个解答。 母猪肉不是病猪则无需担心 首先说一下母猪肉与经过检疫的猪肉的区别:母猪如果不..
孕妈百问:孕妇能吃牛排吗 牛排味道鲜美,很多孕妈妈也都很喜欢吃。但是孕妇能吃牛排吗?孕妇吃牛排有什么好处?孕妇当然能吃牛排,但是牛排吃多了会上火,这点孕妈妈要注意。 孕期吃牛排的建议 1、不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白..
孕妈百问:孕妇能吃兔肉吗 我们都知道兔肉营养丰富,美味可口,很多孕妈妈怕吃了兔肉宝宝会兔唇。那么孕妇究竟能不能吃兔肉呢?孕妇当然能吃兔肉,但是同时要注意适量。 孕妇能吃兔肉吗 首先,孕妇吃兔肉宝宝生下来会使兔唇,是没有科学根据的。兔唇..
孕妈百问:孕妇食谱不振怎么办 很多孕妈妈在怀孕初期,早孕反应严重,看到什么都不想吃,导致食欲不振。长久这样,对母体和胎儿的健康发育都不利。那么孕妇食欲不振怎么办呢?有什么孕妇开胃食谱推荐呢? 1、食欲不振补充点维生素B6。 维生素B6..
孕妈百问:孕妇阴道炎怎么办 孕育孩子是件幸福的事情,但是孕期也很容易受到病菌的侵袭。其中孕妇阴道炎就是孕期困扰很多准妈妈的疾病之一。孕妇阴道炎怎么办?孕妇阴道炎在日常生活中要注意什么呢? 最常见的生殖疾病:霉菌性阴道炎 病症表现:白带..
孕妈咪的饮食与胎宝贝的视力发育有密切的关系。为了胎宝贝有一双明亮健康的眼睛,要鼓励自己,多吃对宝贝眼睛发育有益的食品。 油质鱼类 孕妈咪应多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA,能帮助胎宝贝视力健全..
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种,一定能满足你挑剔的..
孕妈妈的营养补充很重要,因为只有孕妈妈有充足的营养才能保证胎儿的营养所需,因此,准妈妈必须保证各项营养的全面摄入,特别是下文中将要提到的,孕妈妈必须的九大营养需求,缺一不可。 一,碳水化合物:粗粮、米饭、面粉、面条等主食中;每天400..
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????便秘饮食预防? 女性怀孕后膨大的子宫压迫直肠,加上体..