鳖就是甲鱼,甲鱼之中含有大量的蛋白质、脂肪以及多种钙质、铁质等等,是一种非常好的滋补类营养保健品。同时味道非常的可口,所以很多人非常的喜爱食用甲鱼。怀孕期间的女性身体非常的娇贵,因为正是一个人吃两个人补的时候,所以很多家庭都喜欢给孕妈妈吃甲..
食谱原料 甲鱼,杏仁,桂圆,瘦肉,鸡脚制作方法 水鱼斩件,鸡脚斩去脚趾,瘦肉洗净,分别用滚水焯过,放入炖盅内,加入杏仁,元肉(桂圆),注入适量滚水,盖上盅盖,放入滚锅内,隔水炖三四小时,起锅后可调味进食。适用人群 孕晚期的准妈妈健康提..