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4个“收心计划” 帮助孩子快速回归幼儿园!(家长必读)

寒假已余额不足,孩子们马上就要重返校园开启新学期的学习生活,很多妈妈在暗爽可以把孩子交给老师解放双手的同时,也忍不住为孩子担忧:春节胡吃海喝,孩子作息乱了套怎么办?孩子光顾着玩,作业没完成怎么办?孩子不想上学,一提起来就焦虑哭闹怎么办?别方,孩子出现这些症状,只是患上了“开学综合症”。

什么是开学综合症?

开学综合症,又叫开学恐惧症或假期综合症,一般在长假尾声和开学前两周发作,患者主要为各年龄段的学生,主要症状为出现精神萎靡、焦虑、亢奋、恐惧、厌学等情绪,部分严重患者可能出现头疼腹痛、眼花无力、食欲不振等身体不适。不过,开学综合症并不可怕,只需简单6招就能治好。

开学综合症怎么办?

提前让宝宝回归正常的作息时间!

妈网假期综合征小剧场之——赖床赖到地老天荒

“宝宝,这后天就开学了,别再赖床啦!快起来收拾下开学的东西”

“.......”(宝宝钻被窝玩手机中)

“听到没快起床啦!”

“.......”(依然无视.....)

“哎我说叫你这么多遍你咋不吭声呢,都11点了赶紧给我起来!别找揍!”

“哼我就不起!马上都开学了为什么还不让我多玩一会!”

(以上情景来源于生活,如有雷同并不只是巧合)

拆招:俗话说得好:“没有对比就没有伤害”,在家过得多舒坦,回去上学就多艰难!

现在就算快开学也别着急,妈妈们可以提前跟宝宝约定好,慢慢开始执行上学期间的作息规律,循序渐进,要让宝宝感觉到执行规则的重要性,否则习惯了假期“自由飞翔”的宝宝,会本能地拒绝和抵触幼儿园重新带来的规则感,如果宝宝拒绝合作,妈妈也可以适当采用一些奖惩措施。

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