网友/编辑答疑:冬季孕妇能吃燕窝吗？
燕窝男女老少皆宜，温补品来的，孕妇是可以吃的，而且从最佳营养角度来讲，女性朋友在准备怀孕前三个月就可以食用燕窝了，怀孕后最好立即食用燕窝。因为怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”“唾液酸”（唾液酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分。）加之孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食都很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1小盅，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日3餐所摄入的营养。从美容角度来说，孕期早点服用燕窝可以有效防止妊娠纹的产生以及减小剖腹产后可能留下的疤痕。如果要购买燕窝的话呢，我推荐恋尚巢网上商城，他们的燕窝都是上选而且品质都十分优质，基本上都是孕妇购买食用的。