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眼睛有红血丝怎么消除?

经常熬夜、睡觉玩手机,所以眼睛有红血丝,这个怎么消除呢?谁有简单又有效的办法,,

网友/小编解答:眼睛有红血丝怎么消除?

去除眼部红血丝要注意以下几点:



(1)保证充足的睡眠



眼睛有红血丝是眼睛疲倦造成的,和泪液的分泌有关。晚上睡觉前一定要控制玩手机的时间,最好不玩。睡前玩手机,通常都是在暗光甚至关灯的情况下,这种情况手机屏幕反射的光线对眼睛的伤害更大。



(2)注意眼部清洁



手用手揉眼睛,画眼线或者睫毛膏后一定要彻底清洗干净,避免细菌感染。



(3)多饮水



(4)按摩



用食指第二节部位,来回轻轻滑动,可以帮助缓解眼睛疲劳。



(5)敷眼



可以采用热敷、冷敷的方式,帮助缓解眼部疲劳。

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