怎么消除啊？快告诉我你们胸前和背后有没有痘痘或者痘印？

快告诉我你们胸前和背后有没有痘痘或者痘印，怎么消除啊？！！

网友/小编解答：怎么消除啊？快告诉我你们胸前和背后有没有痘痘或者痘印？

1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。 2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。 3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。