小娃子网 > 知识问答 > 知识问答字母Y索引 > 正文

叶酸会影响身体吗

怀孕2个月, 买了叶酸片,规格5毫克,上规定成人每次1-2片,每日三次,我从怀孕1个月开始每天服半片,到今天差不多吃了20天,可现在刚刚看到网上说只能服0.4毫克(以前错看成是4毫克),怎么办,对胎儿会不会有影响?

网友/小编解答:叶酸会影响身体吗

叶酸是一种B族维生素,在食物中含量丰富,主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、菠萝、柑橘、胡桃与蛋、鱼等食物中,现已有人工合成的叶酸。人体自身不能产生叶酸,只能从有关食物或药物中摄取。
叶酸为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,主要参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质,还参与血红蛋白及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物的合成。以往它常与维生素B12合用,防治妊娠期与婴儿期的巨幼红细胞贫血症。
据我国妇婴保健中心调查研究探明,有一种危害和很大的疾病,名叫“胎儿神经管畸形”,致死致残率很高。我国为该病的高发区,每年约有患儿810万人,其病因与缺乏叶酸密切相关。我国育龄妇女的叶酸水平普遍较低,其缺乏率为北方高于南方,农村高于城市,冬春季高于夏秋季,而该病的发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。
孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女,原因是多方面的。一般是膳食中叶酸含量偏低,或是烹调方法不当,或吸收不良,致使摄入量不足。加之胎儿在母体内不断生长发育,母体叶酸通过胎盘转运给胎儿,也使孕妇叶酸的需要量增加。还有在怀孕后,由于母体肾功能改变,使叶酸排出量增加,这些都会造成酸的缺乏。如果在怀孕前叶酸的营养比较差,特别是长期服用避孕药、抗惊厥药时,可干扰叶酸的代谢,则使叶酸水平更低。故世界卫生组织推荐,推荐每日摄入叶酸400微克,即 0.4毫克。

相关知识问答

相关文章

知识问答索引:ABCDEFGHJKLMNOPQRSTUVWXYZ0-9
©2024 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具