孕期开支计划
列入孕期开支的项目
营养开支
从备孕开始，夫妻双方都要调节饮食，补充营养、服用叶酸等。怀孕后孕妇的饮食应比备孕更加丰富合理，需要服用孕妇奶粉以及叶酸、钙片等营养保健品，以满足孕妇身体对营养的需要，保证胎儿的健康发育，这些开支都必不可少。
服装开支
怀孕后孕妇的体型逐渐肥大，以前的衣服不能穿，需要购置专门的孕妇装。为防止辐射，还需要购买专门的防辐射服。同时，以前可以用的化妆品保养品之类都需要换成孕妇专用，这些都应该列入孕期开支计划中。
产检分娩开支
为了保证胎儿和孕妇的安全，例行的产前检查是必须的，同时还应该考虑到可能出现的意外情况，例如早产、胎盘前置等，需要多点预算以备不时之需。分娩时的住院费用及手术费用也应列入计划。
胎教开支
怀孕期间孕妇应该准备一些指导孕产期保健的书籍，学习相关孕产知识，有条件的家庭还可参加胎教学习班。同时，还应准备一些胎教音乐，胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的作用。为了下一代能聪明健康，这些胎教开支计划也不可少。
宝宝开支
孕晚期就应该给宝宝准备小床、衣物、玩具及洗浴、喂养用品等。这部分支出虽然较为零碎但总体开支并不低，需要提前做好规划。
如何节省孕期开支
不可盲目消费
现在针对孕妇的商品层出不穷，面对铺天盖地的广告和琳琅满目的的商品，准妈妈们要认清，有些广告商品不一定具有它所宣传的效果，而有些商品并不是孕妇所必备品。准妈妈们一定要精打细算，多了解孕期相关知识，购买必须品即可。孕妇在孕期切不可大补过量，这样不仅浪费财力，也对孕妇和胎儿造成伤害。
搜罗亲友二手
孕妇装等衣物孕期过了基本不会再穿，买太多实在是一种浪费。可以向亲朋好友搜罗合身的孕妇装，丈夫的衣服也可以改做孕妇装。另外，一些孕期书籍，胎教音乐也可向他人借用，或者在一些育儿网站下载。
网购团购
网购、团购商品是现在非常流行的购物方式，通过这样的方式购物不仅能省不少钱，还能买到一些当地买不到的商品，孕妇商品也可通过此种方式购买。
孕期家庭如何合理投资
买一份母婴保险
除了社会保险中的生育险外，还应该为怀孕的妻子投一份专门针对母婴的保险。女性在妊娠期间发生意外的可能性增加，如果发生妊娠并发症或婴儿先天性疾病等情况对整个家庭来说无疑是一场灾难。买一份母婴生育保险可以降低由此风险带来的经济负担，为家庭提供一份保障。
不可单一储蓄
有些夫妻由于平时工作较忙没有时间理财或者思想比较保守害怕投资风险，每个月多余的钱就直接存入银行。对于孕期家庭，这样单一储蓄方式不可取。养育宝宝的费用非常大，光靠每月余结为宝宝准备生活费或教育金效率非常低，而且只储蓄不投资今后还会遇到通胀带来的贬值问题。
投资需要稳定性
风险比较大的投资如股票、期货等在资金不充裕的情况下，孕期家庭最好不好涉足，应该选择回报率一般但风险较低的基金作为投资。
长线投资注意理财弹性
怀孕后，夫妻需要为今后的生活做长期打算，也应该考虑一些长期性的投资为孩子的教育做准备。长线投资需注意理财弹性，可以考虑收藏古董或邮票字画等有升值潜力的物品。这样，既确保了教育费用的基本需要，回避了可能发生的投资风险，又可让有限的教育投资跟着市场行情而水涨船高。
01、孕期准妈妈该怎么选补钙产品
孕期准妈妈该怎么选补钙产品 孕期准妈妈该怎么选补钙产品？孕妇选择钙制剂十分的关键，有五大选钙“金标准”可以帮助孕妇妈妈在“补钙”时放下心中的疑虑，安心迎接宝宝的到来。下面我们就来一起看一下这五大金标准。 金标准一：理想的钙制剂应该具有适宜的元素钙含量 调 查表明，人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右，孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg，所以中国孕妇每天应该多补充521-721mg元
02、整个孕期要补多少钙
整个孕期要补多少钙 整个孕期要补多少钙？对于每位孕妈妈来说是不一样的，就算是同一位妈妈，对于孕期的每个时期来说，补钙量也是不一样的，因此要针对不同的时期来选择补充的钙量，希望大家可以了解一下。 孕妇缺钙有哪些症状及表现? 1：小腿抽筋。这主要表现为孕妇夜间熟睡时出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了这种表现的话，说明孕妇体内的钙质已经不能够满足自身和宝宝的生长需求。 2：牙齿松动。孕妇缺钙的话
03、孕期如何预防妊娠纹
孕期如何预防妊娠纹 许多怀孕妈妈经常为自己的妊娠纹烦恼，消除妊娠纹是她们最爱讨论的话题之一，好像都不清楚妊娠纹怎么消除，到底妊娠纹是真的能消除吗？专家指出，要 想消除妊娠纹千万不能病急乱投医，到处打听小道消息，这样反而会让妊娠纹更加难以消除并留下难看的疤痕。那么妊娠纹到底怎么消除呢？ 怀孕期间，每天早晚使用一些含有甘油、蜂蜜等富有安全滋润成分的润肤露或面部护肤品，甚至买来昂贵的针对妊娠纹乳霜
04、孕期采用什么方法保护牙齿
孕期采用什么方法保护牙齿 我们常说牙疼不是病，疼起来要人命，可见口腔健康是多么的重要。孕育生命，对于每一位女性来说，都是一件非常神圣而又让人异常兴奋的事情。怀孕后，由于内分泌发生变化，可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，准妈妈如果不能很好地保持口腔卫生，牙齿就会面临各种不适。因此，孕期准妈妈们一定要做好口腔保健工作。要想牙齿好，一定要全面保健。 第一、要营养均衡 准妈
05、孕期水肿怎么预防呢
孕期水肿怎么预防呢 相信很多孕妇在怀孕期间都会发现自己的身体想吹了气球一样逐渐浮肿，这主要是由于在怀孕的过程中运动量变小，食量渐增，而身体中的水分却不能正常的排除体外。此时就很容易造成身体中的水肿。其实，这要适当的改变生活中不良生活习惯，就是可以避免孕期水肿的。以下就是我们总结的一些小的常识，可能是您在平时的生活中忽视的问题，希望您可以适当改正不良的生活习惯。 1、调整工作和日常生活节奏 准
06、孕期要怎样做才能保持皮肤润泽细嫩
孕期要怎样做才能保持皮肤润泽细嫩 爱美是每个女人的梦想，每即使是即将迎来人生另一阶段的准妈咪们，也希望自己可以保持孕期皮肤润泽，以最美的姿态来渡过整个孕期，但除着孕期的增长，身体里的激素水平也会发生变化，比如孕激素增长，导致皮肤过份油腻，容易产生黑头粉刺，加上日益增长的腹部，情绪的变化等，容易让准妈妈们产生各种的不良情绪，导致皮肤变暗，失去原来的润泽。那么孕期要怎样才能保持皮肤润泽细嫩呢？ 孕
07、孕期准妈咪爱美的注意小常识
孕期准妈咪爱美的注意小常识 大多数女性在怀孕期间依然会保持爱美的天性，怎么在怀孕期间保持自己的美丽，自己在生活中的细节是否会影响到孩子，做一个孕美人需要注意哪些问题呢？ 洗澡有讲究 女性在怀孕期间洗澡的时间不宜过长，注意调节水温，不宜太热或太冷，推荐采取淋浴，另外还应注意浴室的通风状况，浴室应增加防滑垫，防止空气封闭或水温过高产生的晕眩症状，导致意外发生。 高跟鞋禁忌 高跟鞋本身容易
08、准妈妈不要忽视孕期的疼痛
准妈妈不要忽视孕期的疼痛 提醒准妈妈千万别忽视孕期的疼痛。在怀孕期间孕妈妈的身体会有很大的变化，当然怀孕过程中孕妈妈会出现很多不适的症状，但是有些不适的症状也应该要提高警惕。 准妈妈出现头痛、胸痛、腰背痛、骨盆区痛、腿痛、臂痛时要格外提高警惕。 头痛：孕妇怀孕早期有头昏、轻度头痛，是较常见的妊娠反应。倘若在妊娠后5个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇，尤应注意
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