谁有起痘痘的烦恼？

谁有起痘痘的烦恼？?最近被痘痘逼疯了[泪]

网友/小编解答：谁有起痘痘的烦恼？

易长痘痘的皮肤平时要非常注意自己的饮食起居，保证正常睡眠，不要常熬夜，熬夜最容易长痘痘，饮食方面要清淡，油腻、辛辣和甜食要尽量少吃或不吃。早上空腹喝杯淡盐水或蜂蜜水有排毒功效，平时多喝些清热消火的茶饮，适当运动