怀孕期间可以吃酸菜吗，怀孕期间可否吃些酸菜(2)
酸菜中还含有膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期发生便秘。但是酸菜属于腌制品，长期大量的吃酸菜，可能会导致体内的亚硝酸盐蓄积，对胎儿的发育不利。
吃酸菜还会导致钠水潴留，加重孕期发生水肿，还可能使血压升高。孕期的饮食要健康，要少食多餐，吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，每天也要增加优质蛋白质。
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