怀孕期间能喝柠檬水吗，孕期能否喝点柠檬水(2)

其次孕妇喝柠檬水,能有效祛痰。要咳出喉咙里积聚的痰,可以吃柠檬汁,加温开水和盐,比喝橘子汁更有效。

怀孕期间能否喝点柠檬水

孕妇可以适量的喝柠檬水。

柠檬水里含有大量的vc，有抗病毒的作用，也可以促进铁的吸收，柠檬水也有生津开胃的作用，尤其是孕妇妊娠反应什么都吃不下去，这时喝点酸甜的柠檬水会有帮助。

但是柠檬属于凉性食品，不宜喝的过多，尤其对于本身就体弱、四肢冰冷的女性更不宜喝多。

柠檬里边含有大量的果酸，对胚胎、胎儿的发育有好处。柠檬水喝的时候，不建议加太多的蜂蜜，孕妇喝太多甜食容易血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。