怀孕期间蟹可以吃吗，孕期是否能吃螃蟹(2)
螃蟹富含优质蛋白和钙、铁、锌等微量元素，营养价值较高，因此，怀孕期间能适量吃螃蟹，并不会影响孕妇和胎儿健康。但是螃蟹性寒，孕妇不宜多吃，否则可能出现腹痛、腹胀等不适症状，严重时还可能导致流产。另外，螃蟹的体内容易残留寄生虫，在烹饪时最好避免煎、烤、凉拌等加工方式，尽量蒸、煮，等待熟透后再吃，以免感染寄生虫。
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