怀孕期间能吃番石榴吗，孕期能不能吃番石榴(2)

怀孕期间能不能吃番石榴

怀孕初期可以吃番石榴，番石榴中含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾等微量元素，具有收敛止泻、消炎止血的功效。怀孕以后孕妇容易出现便秘的症状，适量的食用番石榴能够有效缓解便秘的症状。

妇女怀孕以后机体的代谢量增加，对维生素及微量元素的需求量增加，吃番石榴能够补充机体所需要的维生素及微量元素。怀孕初期由于早孕反应导致的胃肠道反应比较严重，番石榴具有收敛止泻的功效，能够有效缓解胃肠道的不适症状。番石榴还具有消炎止血的功效，能够起到预防先兆流产的功效。番石榴虽好，但是孕期不建议过量食用，以免导致机体出现不适症状。