怀孕期间每天玩手机影响，孕期能否玩玩手机(2)

孕妇长时间的玩手机，不仅会对自身的身体健康造成影响，同时也会因为手机的电离辐射对胎儿的生长发育造成不同程度影响。在怀孕期间，由于孕妇身体的特殊性是可以使用手机的，以便遇到突发情况能够和家属取得第一时间联系，但是不建议长时间玩手机。频繁玩手机最直接影响是导致孕妇眼睛干涩、视力下降。同时长时间玩儿低头玩手机，会使孕妇的活动量减少，如易引起颈椎疾病的发生，孕早期长时间玩手机，容易引起身体疲劳，从而导致胎儿出现流产或是畸形的现象。孕中晚期频繁的长时间玩手机，由于运动量不足，容易引起胎儿在宫内发育迟缓或者早产的现象，使胎儿出生时可能出现情感、智力以及性格方面的问题。在怀孕期间，短时间的使用手机是不会对胎儿造成影响的，但是注意不能长时间频繁的使用，以免对自身及胎儿造成一系列不良影响，女性在怀孕期间建议可以适当做一些运动，如散步、瑜伽等同时保持合理的饮食和作息习惯，保证胎儿的健康发育。