怀孕期间注意点什么，孕期需要注意事项(2)
怀孕期间需要注意事项
怀孕期间可以多吃高蛋白、高维生素、高叶酸的食物；避免吃活血化瘀的食物、含糖高的食物、寒凉的食物等；还要注意进行适量的运动，居住环境要安静，可以听舒缓的胎教音乐，生活要合理适度等。因为怀孕后肚子里正在孕育着新生命，所以准妈妈无论是饮食起居，还是坐立行走，都要多加注意，否则会导致胎儿流产，早产或者发育畸形等。
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