怀孕期间胯骨疼怎么办，孕期胯骨疼如何处理(2)
怀孕的时候出现了胯骨的疼痛，这种现象也是正常的。首先一定要积极的注意休息，避免长时间坐立，避免长时间骑自行车，避免长时间弯腰，端正身体姿势，定时改变姿势。一定要加强保暖，避免受凉，可以使用一些活血的中药进行热敷烫洗。平时多吃一些含有钙质比较丰富的食物比如牛奶，豆制品，海鲜等等。睡觉的时候避免胯骨疼痛的部位受到压迫。
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