怀孕期间可以玩电脑吗，孕期能否玩电脑(2)
并且，孕妇要注意休息，避免长时间用眼，平躺时可以小幅度抬高小腿，以缓解孕期下肢水肿。日常还建议孕妇多吃含有蛋白质、维生素的食物，比如青菜、包菜、芹菜、苹果、香蕉、瘦肉、鱼、虾、牛奶、鸡蛋、大豆等，注意饮食结构的合理性，避免饮食单一化。
孕妇日常应适当的活动身体，避免久坐、久站，以免引起不适的症状。
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