怀孕期间腰酸是怎么了，孕期腰酸咋回事(2)

怀孕期间腰酸咋回事

怀孕初期子宫的增大导致的腰酸。怀孕以后子宫会逐渐的增大。初期的肚子虽然不大，但是腰部为了克服突出的肚子会不由自主的往后仰，而造成局部的肌肉拉直。孕妇要注意休息，同时还要适量的进行运动。产前运动也是必不可少的，可以适当的散散步，要尽量的少穿高跟鞋，外出的时候尽量穿平底鞋。

怀孕的时候，全身的精血都会聚集到子宫等处，肾脏就会相对的亏虚，出现了肾虚的假象，没有什么关系的，平时注意补充营养就行。

劳累导致的腰酸。孕早期有些孕妇不注意休息，稍稍劳累以后会出现腰酸的情况。这是正常的，一般通过休息后会好转。这种情况孕妇平时要注意休息，尽量不要过于劳累。