怀孕期间补钙到几个月,孕期几时开始补钙(2)
医生一般建议在怀孕四个月后开始补钙。在妊娠早期,胎儿发育不明显,孕妇需要与成人相同的钙,不需要特殊的钙补充剂。从妊娠中期开始,胎儿发育迅速,孕妇应适当补充钙,以满足胎儿发育的需要。刚开始补钙的时候可以通过食疗进行补充,多喝牛奶,吃一些鸡蛋,喝一些骨头汤等等,另外还要注意多多的晒太阳。
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