怀孕期间太恶心怎么办，孕期呕心咋缓解(2)
在刚刚开始怀孕的时候，很多的准妈妈都会感觉到自己的心情烦躁，以及难以下咽食物。并且常常有孕妇要卧床进行休息。但是由于身体不适而长时间进行卧床的休息，会更加容易引起孕吐的产生。所以准妈妈不妨在状态比较好的时候，多加运动，可以慢慢地进行散步，改善好自己的心情，并且也能够缓解孕吐的情况。
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