怀孕期间可以按摩肩膀吗，孕期能否按摩肩膀(2)
孕妇在平时不要长时间伏案工作，每一个小时起身活动几分钟能防止肩膀酸痛的发生。孕妇肩膀上有不少的穴位分布，其中按摩时动作要轻柔不要让孕妇感到疼痛，轻轻揉捏一下肩胛骨部位的肌肉组织，十分钟就可以了。还可以结合肩部热敷，都能缓解孕妇肩膀酸痛的不适感。
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