孕期吃鸡蛋补什么的，孕期吃鸡蛋好不好(2)

首先，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以帮助胎儿的发育。蛋白质是构成细胞的基本元素，胎儿的发育需要大量的蛋白质，而鸡蛋中的蛋白质可以满足胎儿的需求。

其次，鸡蛋中含有丰富的维生素A，可以帮助胎儿的视力发育。维生素A是一种重要的营养素，胎儿的视力发育需要大量的维生素A，而鸡蛋中的维生素A可以满足胎儿的需求。

此外，鸡蛋中含有丰富的钙，可以帮助胎儿的骨骼发育。钙是构成骨骼的重要元素，胎儿的骨骼发育需要大量的钙，而鸡蛋中的钙可以满足胎儿的需求。

最后，鸡蛋中含有丰富的铁，可以帮助胎儿的血液发育。铁是构成血液的重要元素，胎儿的血液发育需要大量的铁，而鸡蛋中的铁可以满足胎儿的需求。