孕期能不能吃生黄瓜，孕期吃黄瓜行不(2)
孕期吃黄瓜行不
孕妇是可以吃生黄瓜的，对胎儿的生长发育不会造成影响，但是吃黄瓜的时候，一定要洗干净，避免寄生虫和黄瓜残留的农药。黄瓜性凉，孕妇一定不要多吃，否则身体容易受寒，可能会引起宫缩。黄瓜中的纤维素可以有效的排出人体的垃圾物质和降低胆固醇。还能够促进人体新陈代谢，促进血液循环，含有的维生素具有美白的作用，能够改善便秘的情况，促进胃肠蠕动。
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