孕妇体重不是越重越好 怀孕期体重应增加多少才是最适合的(2)
孕期体重管理对母婴健康至关重要。孕妈应掌握科学的体重增长标准，合理调控饮食和运动，确保母婴安全。在整个孕期，体重总增长正常范围为10~15千克。祝愿每位孕妈都能拥有健康愉快的孕期！
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