分娩遭遇生理需求 产妇憋住不敢用力 医生怒斥 面子有娃重要吗(2)

如果液体流量大，建议平躺，甚至在屁股下垫个枕头，防止羊水流失过快。

3. 生孩子的三个产程

从开始宫缩到进产房，通常需要十几个小时。这是第一产程，宫口从一指开到十指。如果觉得疼，可以考虑无痛分娩。无痛分娩一般在宫口开到三指时，麻醉师会用少量麻醉药减轻疼痛，让妈妈保持体力，以便进入产房时有更多力气生孩子。

第一产程时，医生还会给胎儿做胎心监护，看是否有缺氧症状，并定期内检，了解宫口开的情况。

第二产程是宫口全开，准备生孩子。这个过程通常需要2-4小时。这时要听从医生指令用力。可能会遇到大小便同时排出、孩子难产等问题，需要动用产钳。

第三产程是孩子出生后，胎盘也要娩出。一般在孩子出生后半小时内娩出胎盘。超过这个时间还没娩出的，建议手取胎盘。

4. 生完孩子后尽快母乳喂养

母乳是孩子最好的食物。建议在第三产程结束时，要求将孩子抱到妈妈身边进行第一次母乳喂养。这时候孩子的吸吮能力最强，有利于母乳喂养顺利进行。

女人生孩子不容易，男人应该懂得感恩。生育不是女人的义务，而是作为人类的一部分，我们需要承担的责任。