怀孕期间习俗禁忌多 这6项禁忌你中招了几个(2)

解读：

事实上，拍孕妇肩膀不会导致流产。流产的主要原因仍与胎儿健康有关。如果突然从背后拍孕妇肩膀，可能导致子宫颈摩擦、破皮出血，孕妈咪可能会误以为流产。

应对方法：

孕妈咪劳累时，也可能出现子宫颈摩擦、破皮出血。建议多休息，按时产检，以掌握胎儿成长情况。避免他人突然拍肩膀，以免惊吓。

说法四：孕期情绪不好，生出坏脾气宝宝？

解读：

孕期情绪管理对宝宝性格有一定影响。根据研究，孕期紧张、焦虑的妈妈所生宝宝在20年后出现反社会行为和心血管疾病的风险较高。

应对方法：

感觉压力或情绪不佳时，孕妈咪可以听音乐、运动或与朋友聊天，以放松心情。好心情有助于迎接健康宝宝。

说法五：孕妈咪吃香喝辣，宝宝皮肤不好？

解读：

孕妈咪饮食与宝宝肤质无直接关系。但若饮食不规律，营养不均衡，可能导致宝宝皮肤过敏。

应对方法：

建议孕妈咪避免高过敏原食物，如不新鲜海鲜、过期食品、反式脂肪酸食物和高脂肪食物。减少花生、乳制品摄入。

说法六：孕期爱吃芒果、橘子，宝宝易黄疸？

解读：

宝宝黄疸与孕妈咪饮食无关。黄疸主要与体质有关，黄种人宝宝较易出现新生儿黄疸。

应对方法：

虽然饮食与黄疸无关，但建议孕妈咪还是少吃芒果、柑橘类水果。这类水果属高过敏原食物，容易引发宝宝过敏。

结语：

孕期充满未知。建议孕妈咪按时体检，了解自己和胎儿状况，做到心中有数。