孕妈宫口开5指没动静 劲舞闺蜜团 来助威 产妇站C位跳的欢(2)

除了散步，妇产科医院还提供分娩球，产妇坐上去会感到舒适，有助于放松骨盆和肌肉，调整呼吸，从而加快开指速度。

产妇开宫口时，胎儿在做什么？

产妇在宫口扩张的过程中，胎儿也没闲着。此时胎动会相对减少，如果胎动过多，可能是缺氧所致，医生会全程进行胎心监测。

在开宫口的过程中，胎儿会调整自己的姿势，旋转身体朝向子宫颈，为顺利通过产道做准备。

宝妈并不孤单，她和宝宝共同面对这场生命的挑战。经过10个月的朝夕相处，宝宝也迫不及待地期待与妈妈见面。

有些聪明的胎儿在经过产道时会蜷缩起身体，双手交叉于胸前，双腿紧贴，跟随妈妈的节奏一起努力，生命的奇迹令人惊叹！

为何开指速度有快有慢？这些因素影响

1）初产妇还是经产妇

初产妇开指过程需10-12小时，而经产妇只需6-8小时。

由于分娩经历，经产妇开全指速度较快，但个体差异仍需考虑。

2）产妇体力

产妇体力越好，子宫收缩能力越强，开指速度相应提高。开宫口前建议产妇适度运动，保存体力。

3）情绪影响

焦虑、紧张等负面情绪会影响产妇的开指速度。情绪平和、配合医生的产妇，开指过程会更加顺利。

糖果妈妈有话说：分娩是一次奇妙的旅程，你和宝宝一起努力，共同迎接新生命的到来。

我是糖果妈妈，关注糖果妈妈团队，让我们一起陪伴宝宝成长，度过这段美好时光。