怀孕期间补气血吃什么，孕期需要吃东西补气血么

孕期可以多吃红枣补气血.红枣作为一位补血佳品,长期泡水喝有补血养血的效果.枸杞能够补气血,与鸡蛋一同食用效果更加好.鸽子汤,鸽子本身属于温性食材。怀孕期间补气血吃什么红枣当中含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及其他多种维生素和微量元素，具有养血安..