适合孕妈妈滋补的8款粥品喝粥也可以滋补,孕妈喝粥有讲究。 ●香菇木耳粥 原料:大米100克,香菇3朵,木耳适量。 做法:①香菇泡好,去蒂,切成丝;大米洗净。②木耳泡发后,洗净切成丝。③将大米放入锅内,加入适量清水,大火煮至半熟,倒入香..