怀孕期间可以吃枸杞吗,怀孕期间可不可以吃枸杞
枸杞味甘,性质平,略带有凉性,是一味滋养肝肾的常用中药,可用于治疗肝肾阴虚引起的腰酸膝软、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状,适合于属于肝肾阴虚体质的人群作为保健品,但不适合外感初期或者体内湿气较重的人。
怀孕期间可以吃枸杞吗
一般情况下,孕妇是可以吃枸杞的,但是有腹泻、胃寒症状的孕妇是不可以吃枸杞,以免加重。孕妇适当的吃一些枸杞,可以为身体补充营养,滋养身体、改善孕期贫血的症状、润肺、养肾,但是孕妇吃枸杞每天不宜太多,吃得太多可能会导致血热。
怀孕期间可不可以吃枸杞
枸杞子含枸杞多糖,又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺;胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸。其中枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。有护眼,明目,补血,调节免疫,降三高,抗氧化等功效,怀孕之后是可以吃枸杞的。怀孕之前建议口服叶酸三个月,然后再妊娠,孕期也要定期口服爱乐维,每天一次,一次一片,可以有效降低出生缺陷的发生。当然枸杞是可以吃的,但是量还是要控制,所有的食品以及保健品都应该适量食用,不能无限制的应用。
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