孕期准妈妈如何预防痔疮

　　怀孕的孕妇常常喜欢久坐不起，所以久而久之不幸患上痔疮，这都是压迫到静脉导致血液不流通，如果孕妇患痔疮的话，需要马上接受治疗，尤其是怀孕晚期时孕妇更加需要注意预防患痔疮，因为这是痔疮高发期。

　　痔疮对孕妇的危害性

　　孕妇在怀孕期间有不得不防的疾病，而痔疮就是其中的一种。在面对孕妇痔疮时，很多人会有一些误区，认为痔疮只是小病，没有多大关系，在生儿育女这个重大责任下，任何事情都可以往后推，往后放，也有人认为，在怀孕期间，宝宝的健康是最重要的，如果去治疗使用药物针剂的话可能影响胎儿的发育等等，其实，他们往往忽视了痔疮所带来的危害。孕妇要知道，痔疮弄不好会直接影响分娩，影响胎儿健康，要明白清楚痔疮的危害。

　　胎儿健康生长需要很多营养才行，而孕妇是胎儿的营养获取渠道，所以要做好营养的摄取。痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状，这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。所以怀孕越是到后期孕妇更是需要预防痔疮发生，为了胎儿健康必须防一手。

　　此外，孕妇患痔疮疾病大多在怀孕晚期，所以孕晚期时需更加注意预防痔疮。由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。如果孕妇已经临近分娩时期的话，影响更大，需要在分娩前治愈，影响分娩。

　　孕妇需预防痔疮加重

　　首先，孕妇患痔疮后不可以随意饮食，最好吃清淡些的食物。合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重。可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，精细要合理搭配。如果可以的话，孕妇可咨询专业营养师，这样饮食方面会安全许多。

　　其次，孕妇患痔疮后需要注意这个部位的卫生，不然其扩散。孕妇注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3-4分钟，以加快血液循环。血液循环对于痔疮而言帮助大，可以帮助孕妇恢复健康。

　　第三，孕妇不要做软软的沙发，而且也不可以久坐不起，尤其是上网的时候注意。

　　第四，孕妇患痔疮时可以时常练习肛门的收缩（3-5次提肛），帮助恢复健康。

　　小编唠叨：孕妇患痔疮后千万不可自行用药，看过专业医生后方可安心用药，选择没有刺激性的药最好，关键还是看医生建议。