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缓解妊娠水肿的护理方法

  妊娠中出现单纯水肿者,称为妊娠水肿,正常妊娠水肿发生率在60%左右。同时水肿也是妊娠高血压综合征最早出现的症状。开始时仅表现为体重增加(隐性水肿),以后逐渐发展为临床可见的水肿。

  因为正常孕妇出现水肿的现象比较普遍,水肿的原因又很多,没有特异性。 一般无需特殊处理,即使处理也疗效不佳,更会随着妊娠进一步加重。

  可以叮嘱孕妇:

  注意休息,减少立位及坐位的时间;

  卧床休息,抬高双下肢,使之高于心肺水平20~30厘米,膝关节稍屈曲以利静脉回流而减轻水肿;

  必要时可穿着长统弹力袜,以压迫浅静脉,增加回流,减轻下肢水肿;

  保持大便通畅,减少腹压;

  增加蛋白质摄入;

  限制钠盐的过多摄入;

  切忌滥用利尿剂。密切随访,注意血压,蛋白尿的变化,若出现水肿加重、伴头晕等不适,及时到医院诊治。

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