怀孕期间吃樱桃好吗，孕期吃樱桃行不行(2)
樱桃含铁量非常高，每百克樱桃中含铁量多达59mg，居水果中的首位，而且它的维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质元素也非常丰富。在怀孕期间适当的补充铁和钙剂，所以樱桃不失为一种比较好的水果选择。樱桃虽好但也不能在短时间之内大量的食用，有可能会引发胃肠道的不适症状，增加便秘的可能。
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