怀孕期间没有补钙能行吗，孕期可否不补钙(2)
孕妇在早孕阶段不需要吃钙片，因为在妊娠早期胎儿发育不是很快，对钙的需求并不是那么多，普通饮食就可以满足孕妇和胎儿对钙的需求，建议在这个阶段多吃青菜水果，补充足够的维生素，多接触阳光，促进钙剂的吸收，多吃含钙量丰富的食物。在妊娠16周左右，也就是怀孕四个月的时候，就要开始进行规范的补钙治疗。补钙不仅可以预防孕妇的骨质疏松以及在产后长期哺乳造成的骨钙流失，对妊娠期高血压疾病也有一定的预防作用。
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