怀孕期间没有补钙能行吗，孕期可否不补钙

孕妇怀孕以后如果一直不吃钙片,不管是对胎儿还是对于孕妈妈都有影响,建议妊娠期的妇女从怀孕中期开始补充钙剂,这是因为胎儿的生长发育需要大量的钙。

怀孕期间没有补钙能行吗

孕妇在怀孕期间，最好是需要补充钙剂的。

一般在早孕期间，孕妇对钙的需求量不大。但是从孕中期以后，随着胎儿发育着继续增加，所以孕妇对钙的需求量也逐渐增加。一般在孕中期以后，我们可以适当的补充钙剂。钙剂，可以促进胎儿骨骼的更好发育，并且为孕妇提供更多的矿物质元素，所以对胎儿和孕妇来说是有好处的。一般在怀孕期间，我们也可以嘱孕妇，多吃一些奶类、豆制品，或者是肉制品，从而可以补充钙剂。但是在整个孕期，我们要建立孕妇合理饮食，不仅要补充一些钙剂，而且也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且补充多种微量元素以促进胎儿更好的发育。并且需要定期产检，通过B超检查来了解胎儿的发育情况。

怀孕期间可否不补钙