怀孕期间都能吃什么，孕期能吃哪些食物(2)
怀孕后应该少吃海鲜。海鲜的含汞量越来越高，孕妇如果常吃海鲜，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。按上述情况孕妇应少吃海鲜，而且少吃河蟹,因为蟹属寒性,多吃对婴儿不好。多吃新鲜蔬菜水果，饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物。
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