怀孕期间肚子里有气咋办，孕期肚子里有气怎么处理(2)

怀孕后肚子胀气产生的原因可能是孕妇怀孕后，子宫压迫到胃部而导致胃胀气。其他原因也可能是最近孕妇经常上火，精神压力过大而引起的症状。还可能是由饮食习惯造成，比如经常吃易导致胀气的食物，像地瓜、土豆等。建议孕妇在怀孕后少吃这类的食物，并且增强营养，多吃绿色蔬菜和含有粗纤维的食物，可以有利于胃肠道的消化，胀气时也可用手轻轻按摩腹部，以缓解症状。最好不要吃药进行缓解，以免对腹中胎儿造成不良的伤害。怀孕后肚子胀气一般是正常的现象，必过于担心。平常要保持良好的心情，做适当的运动也有利于缓解症状。