孕期晚上老是睡不着觉咋办，孕期老睡不着咋处理(2)
但是如果长期的失眠，就不能入睡，这种情况下要去看医生，可以先看看中医大夫，看有没有一些祖国医学的方法，比如是喝一点汤药，还是吃一个什么助眠的饮食或者是什么穴位帮助睡眠。总之怀孕以后失眠，应该是短暂的一种症状，如果长期这样的话，一定要求助医生。大部分的孕妇是问题不大的，24小时之内睡眠能够达到7-8小时就可以。
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