孕期贫血吃什么1.大枣粥大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。2.芝麻粥黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妈妈常食,能辅助治疗妊娠贫血。3.枸杞粥枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妈妈常食,可辅助治..
有很多孕妇在怀孕期间,都会出现不同程度的贫血,这与营养不良有很大的关系,大部分孕妇都属于缺铁性贫血,这主要是因为体内缺乏铁离子的供给量,从而导致血红蛋白的合成受到限制。 那怎样算是贫血呢?一般来说,成年男子的血红蛋白低于12.5g/dl,..